ELITE
ADULTS-
KURSE
GESCHLECHT
SELBSTSCHUTZ, DER FÜR JEDEN ERLERNBAR IST.
Genau das macht unser System und unsere Unterrichtsmethodik aus.
einfach zu erlernen & schnell umzusetzen
Techniken für das echte Leben
professionell & sicher angeleitet
100% KMG zertifizierte Instructors
Hier startet Deine Krav Maga Reise als Einsteiger.
Unser Beginner-Unterricht besteht aus 24 Lesson-Plans, die Dich als Einsteiger mit den Grundlagen aller vier Krav Maga Säulen ausrüsten.
Technisch, taktisch, physisch und mental erlernst Du die wichtigsten Grundlagen und die Basis für alles was folgt. Hier ist so viel wichtiges Wissen vermittelt, dass Du bereits nach Deinen ersten Stunden eine deutliche ganzheitliche Veränderung spüren wirst.
ELITE
BEGINNER
KURS
AB 16 JAHREN
Zu Beginn erwarten Dich die Kernelemente der Krav Maga Selbstverteidigung. Hier bauen wir auch erste Fighting-Fähigkeiten mit Schlag & Tritt-Training auf.
Unsere Techniken & die Unterrichts-Methodik sind stets realitätsbezogen, erprobt und basieren auf dem neuesten Stand des KMG-Curriculums mit Hauptsitz in Israel.
Entwickelt, um effektive Entscheidungsfindung zu unterstützen, Kraft, Mobilität und Flexibilität zu steigern und gleichzeitig das Selbstvertrauen zu verbessern, indem gelernt wird, wie man mit den häufigsten Problem-, Stress- und Gewaltsituationen in der heutigen Zeit umgeht.
Außerdem geben wir Dir in jedem Unterricht wertvolle Tricks mit, die Deine alltägliche Aufmerksamkeit verbessern & ein sicheres Bewusstsein schaffen, Situationen im Vorfeld richtig einzuschätzen.
"Schon nach den ersten Stunden hat sich meine Aufmerksamkeit und dadurch mein Sicherheitsgefühl deutlich verbessert. Dazu dann noch konkrete Techniken zu kennen, die so simpel sind, dass ich sie schnell erlernen konnte. Richtig gut!"
sagt Sarah M., nach 4 Wochen Unterricht bei uns
ELITE
ADVANCED
KURS
AB 16 JAHREN
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Nach wenigen Wochen im Beginner Kurs, geht es im Advanced Kurs weiter & wir bauen auf Deinen Grundlagen auf.
Im Advanced-Unterricht werden die Techniken komplexer, die Drills anspruchsvoller und Deine Krav Maga Fähigkeiten detaillierter ausgebaut.
Hier warten mehr als 80 Lesson-Plans mit spannenden Inhalten wie zum Beispiel CQB-Training, VIP-Protection und Multiple-Attacker Szenarien.
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Auch wenn die Inhalte anspruchsvoller werden, bleibt der Unterricht sicher und professionell.
Unsere Instructors begleiten Dich auf Deinem Weg und fördern Deinen Fortschritt bei jedem Unterricht.
Mit Zulassung zum Advanced-Kurs hast Du die Möglichkeit an 6 Tagen die Woche und auch zu doppelten Einheiten am Unterricht teilzunehmen - wir haben kein Limit.
"Nie hätte ich gedacht, dass ich einmal im Advanced-Kurs so gut mit trainieren kann. Der Unterricht ist so aufgebaut, dass es dabei einfach Spaß bringt."
sagt Martin K., nach 5 Monaten Unterricht bei uns
SPECIAL TRAININGS
Eingebettet in unsere üblichen Unterrichts-Zeiten findet regelmäßig Unterricht abseits der Matte statt.
Wir trainieren hier in der näheren Umgebung des Trainingscenters, wie Treppenhaus, Tiefgarage, Parkplatz oder dem Park.
OUTDOOR-TRAINING
Wir trainieren hier in der näheren Umgebung zum Trainingcenter, im angrenzenden Park, in der Tiefgarage, auf dem Parkplatz oder bei Regen in überdachten Bereichen im Hinterhof.
CAR-RAGE-TRAINING
Wir trainieren hier spezielle Techniken am und im Auto, draußen auf dem Parkplatz vor dem Trainingscenter und in der Tiefgarage bei Regen. Genutzt werden die eigenen Fahrzeuge.
CQB-TRAINING
Wir trainieren spezielle Techniken im Nahbereich und/oder ohne Fluchtoption (z.B. im Fahrstuhl), unter Einsatz und Berücksichtigung der Umgebung (Wände, Ecken, Türen, Treppen, etc.).
APPLICATION-DRILL-TRAINING
Wir trainieren nach dem neuen Curriculum verschiedene Drills, in denen bereits erlernte Techniken & Verhaltensmuster angewendet werden müssen. Hierzu gehören auch Multiple-Attacker, Weapon-Drills, Scenarios & Simulations.
VERBANDSVORTEILE
KRAV MAGA GLOBAL
WERDE TEIL DER WELTWEIT GRÖßTEN & PROFESSIONELLSTEN COMMUNITY
100K+
MITGLIEDER WELTWEIT
2.500+
INSTRUCTORS
60+
AKTIVE LÄNDER
IN DENEN DU TRAINIEREN KANNST
