Atmung ist der allerwichtigste Teil unseres Lebens. Es ist das Erste was wir tun, wenn wir geboren werden und das Letzte was wir machen, bevor wir diese Welt verlassen. Trotzdem wissen die meisten Menschen nicht, wie man richtig atmet.

Studien haben gezeigt, das besseres Atmen zu einer Verbesserung der Gesundheit führt und sogar stark dazu beitragen kann Krankheiten wie Asthma, hohen Blutdruck und viele andere Krankheiten zu lindern. Das Buteyko Atmungssystem hilft das allgemeine Immunsystem zu verbessern, was uns weniger anfällig für allerlei Krankheiten macht!